Randonnée Coachée 50 kms : Samedi 10 Octobre 2020
Cette journée de traversée à pour objectif de se lancer dans une sortie longue a travers des sentiers escarpés sur les hauteurs de la vilaine. Itinérance au coeur d'une grande diversité de paysages à travers les vallons de vilaine. Kilométrage, dénivelé et plaisir garanti. Vous n'avez plus qu'a vous laissez guider.
Durée : 1 jour
Kilométrage : 50 kms
Dénivelé : 1100m
Niveau : Confirmé à Expérimenté.
Prix par personne : 30 €
Effectif maxi : 6 personnes
Effectif mini : 3 personnes
Pré-requis pour cette Randonnée VTT :
-
Niveaux Initié-Confirmé à Expérimenté : Consulter les différents niveaux VTT.
-
Pratique régulière du VTT.Vous avez de multiples expériences dans l'activité VTT.
-
Vous êtes capable de vous engager sur des pistes ou chemins caillouteux pentus, marches (20 à 30 cm), épingles, sauts naturels.
- Votre condition physique doit pouvoir vous permettre de vous engager sur une sortie à la journée.
- Un certificat médical de non contre indication à la pratique du VTT ou votre licence sportive est en cours de validité.
Matériel à Prévoir
Un kit de réparation adapté à votre VTT. Voici une liste non exhaustive :
- VTT révisé
- Une pompe pour votre vélo
- Une chambre à air de rechange
- Un jeu de démonte pneus en plastique
- Un kit multi-outils avec un dérive chaîne
- Un jeu de clés 6 pans et Torx.
- Quelques maillons rapides pour réparer votre chaîne
- De la cordelette solide.
Equipement Vttiste
- Des vêtements complémentaires en fonction du lieu, des prévisions météo et de la saison.
- Casque
- Gants
- Lunettes
- Veste coupe vent
- Bidons ou poche de 1L
- Encas ou barres énergétiques
Non inclus
- Pique nique.
- L’assurance individuelle (assistance médicale).
Programme
Samedi 10 Octobre 2020
- Rendez-vous à 8h30, au parking de la courbe à Bourg des Comptes.
- 8h45 : Départ pour une journée d'itinérance. Nous effectuerons une boucle de 50 km avec un dénivelé positif de 1100 m.
- Itinéraire : Bourg des comptes - St Senoux - Saint Malo de Phily - Plechatel - Bourg des Comptes
- Un ravitaillement de prévu pendant la sortie.
- Échanges et Questions.
- Pot offert à la fin de la sortie.
- Bilan de fin de journée vers 13h00.
Les avantages de cette Randonnée VTT
- Encadrement par un guide et entraineur diplômé.
- Logistique gérée par l'encadrant.
- Nous n'hésiterons pas a répéter certains passages pour perfectionner votre technique de pilotage.
- Groupe de petite taille pour favoriser les conseils individualisés.
- La découverte d’un cadre exceptionnel et idéal pour la pratique du VTT.
Modalités d'inscription
Contact : Etienne Daligault -
Par téléphone ou email : 0688096451 - korubzh@gmail.com